जीवन शैली

सुबह ज़रूरी नाश्‍ता, इडली हो या पास्ता

क्या आप जानते हैं कि लंच के पहले लिया गया नाश्ता शरीर में सबसे अधिक ऊर्जा प्रदान करता है? अंग्रेज़ी में इसीलिए इसे ब्रेकफास्ट...
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आयुर्वेद आशीर्वाद : साक्षात गणपति माना जाने वाला एक चमत्कारी पौधा

मदार या आक एक औषधीय वनस्पति है. इसको मंदार, आक, अर्क और अकौआ भी कहते हैं. इसका वृक्ष छोटा और छत्तादार होता है. पत्ते...