यह वीडियो ख़ास उन लोगों के लिए हैं जो खुद या उनके कोई परिचित किसी लम्बी बीमारी से ग्रसित हैं. बाकी यह वीडियो सबके लिए ही उपयोगी है, उनके लिए भी जो जीने के लिए खाते हैं और उनके लिए भी जो यह कहते हैं एक ही तो ज़िंदगी मिली है खाओ पियो ऐश करो और मैं उन्हें कहती हूँ ऐश को पसंद करने वालों ज़रा सुष्मिता का अर्थ भी जान लीजिये. सुष्मिता का अर्थ होता है “सु स्मित” यानी सुन्दर मुस्कान, और यह सुन्दर मुस्कान तभी आएगी जब आप अन्दर से सुन्दर यानी स्वस्थ और सरल होंगे.
सूर्यसाधना विधि – जिसके उपयोग से मैंने अपना दस किलो वज़न कम किया
उकडू बैठने के सांसारिक और आध्यात्मिक लाभ के लिए डॉ विपिन गुप्ता के सेहतवन का वीडियो
Thyroid पर लेख जिससे मैंने अपना Thyroid level बिना एलोपैथिक दवाई के 13 से कम करके सामान्य कर लिया था –
साथ ही Quantum doctors की जानकारी और पद्म अवार्ड से सम्मानित Dr B M Hegde का वीडियो

ध्यान के माध्यम से रोगहारिणी शक्ति को मज़बूत करने पर लेख
डॉ अव्यक्त अग्रवाल का youtube चैनल
संजय रावत के आयुर्वेदिक दवाइयों के चमत्कारी प्रभाव – 9997270773
आचार्य राजेश कपूर की प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में लेख
विवेक उमराव जी का जल उपवास पर विस्तृत लेख
BLOOD SUGAR LIVE EXPERIMENT TO CURE DIABETES by Dr. Biswaroop Roy Chowdhury
A must watch video of Dr B M Hegde
बी वी चौहान की नई भोजन प्रथा
यह सिर्फ परिचय वीडियो है, यदि आप इसे पसंद करते हैं तो प्रत्येक विषय पर विस्तृत जानकारी के वीडियो लेकर आऊँगी, वर्ना कुछ और प्रयास करूंगी, नए आईडिया और विषय की कोई कमी थोड़ी ना है मेरे पास 🙂
धन्यवाद,
तेरा तुझको अर्पण – Making India Saptahiki Feb 3rd Issue –
– माँ जीवन शैफाली