वज़न कम करने का अंतिम उपाय – 3 : आयुर्वेद आशीर्वाद

उपरोक्त चित्र में दो वर्ष का अंतर है, बाद वाला चित्र नवरात्रि 2017 का है. उन दिनों नवरात्रि का व्रत कर रही थी. व्रत का अपना महत्त्व होता है, निर्भर करता है आप व्रत किस भाव से करते हैं. कहते हैं “उपवास” का अर्थ होता है “ईश्वर के पास”. तो सिर्फ नवरात्रि या किसी विशेष … Continue reading वज़न कम करने का अंतिम उपाय – 3 : आयुर्वेद आशीर्वाद